プリウスのリコールに来ています。眠い、、、FM09です。
5kgのダンベルより負荷を増やしたかったので7.5kg、10kgのダンベルとして使えるクロームダンベル買っちゃいました!
これで腕のダンベル運動の負荷を1.5倍、2倍に増やせる。
10kgのダンベルを軽々扱えるようになったらコカ・コーラキングなんて余裕だよー。
野球センスや運動センスを後天的に磨くことは中々難しいけど、筋トレすればとりあえず筋肉は付く。
筋肉は裏切らない。
マッスル イズ パワー!
トラスト マッスル!
マッスル、ヘルプ ミー!
とりあえず贅肉と筋肉の割合をイーブンにする事が目標です。
ていうかさ、脳って贅肉なの?筋肉なの?
脳は動かないからまさかの贅肉なのか!?
良く体ばかり鍛えたバカを「脳筋野郎」とか呼ぶよね。
ってことは・・・。
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