日曜だけど仕事してきた。おかげで原因不明のネットワーク問題を解決できた。こういう時、達成感があってこの仕事好きです。オグレラです。
体重79.5kgでした。トップタイ記録です。
5月は77kg台を目指します。
BMIが30.3から28.6へと改善しました。まだまだ高いので、まずは25を目指します。
量は食べてるので痩せるのが不思議な感覚。
継続します。
それと今日気がついたのだけれど、前より肩甲骨が剥がれてる感じがする。
今までは右手で肩甲骨を持つことが出来なかったのだが、少し持てるようになった。背中の肉が減ったので腕がまわるようになったからか？
肩甲骨を剥がすと投球時稼働範囲が増えてボールに勢いが出る。剥がすぞ！肩甲骨っ！！
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