プリウスのリコールに来ています。眠い、、、FM09です。 5kgのダンベルより負荷を増やしたかったので7.5kg、10kgのダンベルとして使えるクロームダンベル買っちゃいました！ これで腕のダンベル運動の負荷を1.5倍、2倍に増やせ...

現在２２時３０分。只今帰宅。今日野球が雨天中止になっていなかったら帰宅がいつになっていたのやら。やれやれですね。FM09です。 前日に覚悟を決めていたので精神的ダメージを抑えられてよかった。そうは言いつつ午前５時にはちゃんと起きる行儀の良...

スイングパートナー届いた！最近ミニツカポンタンになってる感じ。FM09です。 今更ながら気が付いたけど文化放送聞きゃライオンズナイターやってるじゃん。TBSラジオ派だったから失念していたよ。パリーグTV解除するか！ラジオで充分！ と...

肉は良い。野菜も好きだけど肉は良い。FM09です。 プロ野球開幕開幕したじゃないですか。観ながら食べるものを買いまくった中にヒットがあった。それがこれ。 沖縄ブタをハムにして厚切りスライスしたものをただ焼いてステーキで食べる...